Berapa Batas Normal Darah Tinggi dan Bagaimana Cara Menjaganya?

Berapa Batas Normal Darah Tinggi Dan Bagaimana Cara Menjaganya?

Batas Normal Darah Tinggi dan Bagaimana Cara Menjaganya Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat menjadi kondisi serius yang dapat menyebabkan jenis penyakit serius seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan gagal ginjal jika tidak dii dengan benar. Namun, sebelum membahas tentang cara menjaga tekanan darah normal dan cara mencegah kondisi yang bisa menimbulkan hipertensi, mari kita … Read more

5 Mineral yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

5 Mineral Yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

5 Mineral yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi 5 mineral ini dapat membantu orang yang memiliki tekanan darah tinggi. Mineral adalah bahan yang ada di tanah yang kita makan. Beberapa makanan yang mengandung mineral yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi adalah ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan biji-bijian. Jadi, jika kamu makan makanan-makanan ini, … Read more