5 Gejala Gula Darah Tinggi pada Kulit yang Wajib Anda Ketahui

Gula darah tinggi atau diabetes mellitus adalah kondisi kesehatan yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Masalah kesehatan ini ditandai dengan kadar gula darah yang sangat tinggi dalam tubuh.

Tingginya kadar gula darah bisa memiliki banyak dampak pada kesehatan, termasuk masalah pada kulit. Beberapa gejala gula darah tinggi pada kulit dapat dikenali dan memperlihatkan kondisi kesehatan terkait.

Berikut ini adalah 5 gejala gula darah tinggi pada kulit yang perlu diketahui:

1. Kulit Kering dan Gatal

Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda mungkin sudah sangat tinggi. Ini terjadi karena kadar gula yang tinggi membuat tubuh kehilangan cairan yang cepat, termasuk air pada kulit. Kulit yang kering dan gatal juga dapat meningkatkan risiko infeksi kulit.

Untuk mengatasi kulit yang kering, Anda harus mengikuti rutinitas perawatan kulit yang baik, seperti menggunakan pelembap berkualitas tinggi dan menghindari mandi dengan air panas. Selain itu, penting juga untuk mengendalikan kadar gula darah dengan mengikuti diet sehat dan menjaga pola hidup sehat secara keseluruhan.

2. Infeksi Kulit

Kadar gula darah yang tinggi juga dapat menyebabkan peningkatan risiko infeksi kulit. Infeksi kulit biasanya ditandai dengan ruam yang merah, bengkak, dan rasa sakit. Gejala infeksi kulit dapat muncul pada daerah yang lembab dan hangat, seperti di selangkangan, bawah payudara, dan ketiak.

Penting untuk segera mengi infeksi kulit, karena jika tidak dii dapat menimbulkan komplikasi yang lebih serius. Untuk menghindari infeksi kulit, Anda harus menjaga kebersihan kulit Anda dan menghindari menggunakan pakaian yang terlalu ketat.

3. Luka Sulit Menyembuh

Jika kadar gula darah Anda terus tinggi, luka pada kulit Anda biasanya akan sulit sembuh. Hal ini terjadi karena gula darah tinggi dapat merusak saraf dan pembuluh darah, yang menjadi tidak sensitif terhadap luka dan infeksi. Akibatnya, luka bisa berkembang menjadi serius dan sulit untuk dii.

Anda perlu menghindari luka pada kulit dengan memeriksa kulit Anda secara teratur dan menjaga kebersihan kulit Anda. Penting juga untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap normal.

4. Bintik-bintik Kemerahan atau Coklat pada Kulit

Bintik-bintik kemerahan atau coklat pada kulit dapat muncul karena kerusakan pembuluh darah dan saraf. Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh gula darah yang tinggi, yang menghambat aliran darah ke kulit. Bintik-bintik ini muncul di area-area yang sering terpapar sinar matahari, seperti wajah, lengan, dan belakang leher.

Untuk menghindari bintik-bintik ini, Anda harus melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari yang berlebihan dengan mengenakan tabir surya dan pakaian pelindung. Penting juga untuk menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol, karena dapat memperburuk kondisi kulit Anda.

5. Kulit Kekuningan

Kulit kekuningan dapat menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda sudah sangat tinggi. Hal ini terjadi karena penumpukan gula dalam darah dapat merusak organ tubuh, termasuk hati. Kondisi ini juga dikenal sebagai xanthoma, yang dapat muncul di sekitar kelopak mata, jari-jari, kaki, dan area genital.

Untuk menghindari kulit kekuningan, Anda harus menjaga kadar gula darah Anda tetap normal dengan rutin melakukan tes glukosa darah dan mengikuti diet sehat. Anda juga harus menghindari alkohol dan merokok karena dapat memperburuk kondisi kulit Anda.

Kesimpulan

Gula darah tinggi dapat memiliki banyak dampak pada kesehatan, termasuk masalah pada kulit. Beberapa gejala gula darah tinggi pada kulit dapat dikenali dan memperlihatkan kondisi kesehatan terkait.

Untuk mencegah masalah kesehatan yang terkait dengan gula darah tinggi pada kulit, Anda harus mengendalikan kadar gula darah Anda dengan menjaga pola hidup sehat dan mengikuti diet sehat. Penting juga untuk memeriksa kulit Anda secara teratur dan menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan.

Dengan memperhatikan tanda-tanda ini dan mengambil tindakan yang tepat, Anda dapat mencegah komplikasi kekambuhan dan mempertahankan kulit yang sehat dan cantik.